Čínské akupresurní koule.

26.10.2009 18:56

Kuličková terapie byla objevena 14. st n. l. v dynastii Ming.


Tradiční asijská (čínská) medicína využívá přírodní způsoby léčby. Cílem je zachování nebo obnovení duševního i tělesného zdraví. Čínští palácoví lékaři brali plat pokud byl panovník zdráv; pokud byl nemocen peníze nedostávali.

 

Na povrchu dlaní (i chodidla) procházejí dráhy (meridiány) energie, které působí na určité části organismu. Drážděním těchto bodů lze akupresurně ovlivňovat činnost jednotlivých orgánů. Akupresurní body na dlani odpovídají jednotlivým úsekům krční páteře. Cviky s kuličkami jsou jemným nenásilným podnětem, proto je třeba provádět cvičení dlouhodobě. Je stimulován lokální nervový systém, krevní oběh, aktivizuje se oběh lymfy, urychluje se metabolismus a vylučují se zplodiny látkové výměny.

Cvičení ovlivňuje vysoký krevní tlak, akutní gastritidu, záněty kloubů a mnoho jiných (nespavost, bolestivá menstruace i zánět mléčných žláz). Cvičení je velmi jednoduché: obě kuličky vložíme do dlaně a rytmicky střídáme prsty, kterými je vystrčíme a znovu sevřeme do dlaně, aby se otáčely po směru nebo proti směru hodinových ručiček.

 

Co působí:

  • Vibrace – příznivý účinek na tkáně, zklidňují nervová vlákna.
  • Tlak – akupresurní masáž, působení na tlakové body, které ovlivňují vzdálené orgány.
  • Teplo – od svalové práce.
  • Zvuk – vnitřky kuliček obsahují menší kuličku se spirálovou pružinou, která vydává příjemný uklidňující zvuk. Kuličky rezonují v hlubším jin tónu a vyšším jang tónu. Melodie kuliček dovede zlepšit i náladu.
  • Isomerie – hmotnost kuliček posiluje svaly ruky i paže.

 

Zásady:

  • Kuličky by neměly do sebe navzájem narážet!
  • Při pravidelném používání získávají kuličky náboj majitele, a proto by neměly být používány druhou osobou!
  • Kuličky by neměly upadnout na tvrdý povrch!
  • Po použití by se měly vrátit zpátky do pouzdra!
  • V pravidelných intervalech by jsme měli kuličky omývat!
  • Kuličky lze použít i k vzájemné masáži partnerů k masáži zad!
  • Začátečníci mají používat kuličky o menším průměru, pokročilí větší!
  • Před použitím kuliček je potřeba se duševně připravit. Terapie kuličkami je úspěšná jenom tehdy, pokud léčbě věříme!
  • Cvičení by mělo zůstat hrou. Cvičit by jsme měli pouze tehdy, jestli máte na cvičení chuť!

 

Návod ke cvičení:

  • Obracíme-li kuličky rovnoměrně je jin a jang v rovnováze.
  • Jestliže otáčíme kuličkami rychle doleva, proti směru hodinových ručiček, posilujeme jang.
  • Při pomalém otáčením doprava, po směru hodinových ručiček, posilňujeme jin.
  • Jin má převahu pokud jsou kuličky na začátku cvičení studené.
  • Jang je posílen při dlouhodobém cvičení, kdy už jsou kuličky zahřáté.


 

Staré dobré čínské pravidlo říká:
...pět minut válení kuliček denně přidá člověku pět let života...

Licence Creative Commons
Čaj Room, jejímž autorem je Aleš Bednář, podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Nezasahujte do díla 3.0 Česko .
Vytvořeno na základě tohoto díla: cajroom.webnode.cz
Práva nad rámec této licence jsou popsána zde: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/cz/.

"Čaj je unikátní tím, že ho vůbec nevyrábějí lidé, ale utváří a produkuje ho sama příroda,"

Čaj room is an information website (not only) about tea.We recommend just the products, which has been tested by ourselfs. Čajroom offers advertising only for a tea sample. We test the sample, make a photo of it, add your text and link and also express our own opinion and recommendation.